«Газпромовский силач»

В День народного единства в городе Сургуте прошел первый турнир по функциональному многоборью среди дочерних обществ ПАО «Газпром» и их филиалов в г. Сургуте «Газпромовский силач», организаторами которого выпустили «Газпром трансгаз Сургут профсоюз» и «Газпром переработка профсоюз». В турнире приняли участие 8 команд.

Соревнования начались с коллективной разминки всех участников. Турнир проходил в три этапа, по результатам первых двух формировалась четверка лучших команд, которая в третьем этапе разыгрывала призовые места между собой. Первый этап состоял из комплекса упражнений: прыжки через тумбу 50 сантиметров и махов гирей 21–15–9 повторений на каждого участника команды, зачитывалось суммарное время участников, затраченное на прохождение этапа. Во втором этапе участникам предстояло найти свой одноповторный максимум в упражнении – становая тяга за 6 минут, в зачет шла сумма лучших результатов участников команды.

По итогам первых этапов была сформирована четверка лучших команд, среди которых оказались по две команды от «Газпром трансгаз Сургут» и «Газпром переработки». В перерыве между этапами участников не только познакомили с основами правильного питания, но и дали продегустировать блюда, приготовленные по всем правилам. На финальном этапе участников ожидал комплекс упражнений: гребля, в результате которой необходимо «сжечь» 100 калорий, 75 бросков мяча весом 9 килограмм в цель, на высоту 3 м., 50 бурпи с гантелями весом 20 килограмм (комбинация из приседания, отжимания и прыжка), 75 приседаний с мячом весом 9 килограмм, и снова гребля 100 калорий, этот комплекс упражнений также проходил с учетом времени выполнения упражнений участниками команды.

По результатам финального этапа определились победители: 

1. Команда «Конденсаторы» - ЗСК «Газпром переработка»;
2. Команда «Югра» - ЗСК «Газпром переработка»;
3. Команда «Дрим Тим» - сборная «Газпром трансгаз Сургут».

Своими впечатлениями поделился один из участников Александр Савельев из команды «Дрим Тим»:
- Очень рад был принять участие в таком Турнире, организованном впервые. Соревнования с откликом к корпоративной культуре всегда проходят «на ура», и этот турнир не исключение! Нас поделили на 2 потока по 4 команды, сначала к выполнению комплексов выходили первые 4 команды, затем вторые четыре. Первый комплекс требовал от нас взрывной силы на всей дистанции, т.к. нам необходимо было делать махи гирей весом 16 килограмм с последующим перепрыгиванием короба высотой 50 сантиметров, по 21 – 15 – 9 повторений на каждого члена команды. После 1-го комплекса мы были третьими. Далее был силовой комплекс – выйти на максимальный вес в становой тяге каждого участника, тут всё предельно собранно: подошёл-настроился-поднял. Наша команда собрала сумму в 470 кг – мы были вторыми. После первых 2х комплексов судейский штаб взял паузу на подведение итогов и выявление финалистов, а мы отправились на дегустацию правильного питания.

В финале нас ждал очень энергозатратный комплекс на «подышать»: много гребли, бурпи, броски мяча в цель и приседания с ним же… и всё это скорость. Было трудно, выявили, каждый для себя свои сильные и слабые стороны – по итогу Турнира мы заняли 3 место. Турнир показал свою актуальность и актуальность функционального многоборья на сегодняшний день. Надеюсь, что впредь подобные мероприятия под эгидой «Газпрома» будут чаще, ведь популяризация здорового образа жизни работников один из наших приоритетов.

Руслан Садыков